Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 43,09g | Hh: 118,87g.
Aamiainen: Agua, Quesadilla. Lounas: Agua, D'Gari Gelatina de Agua, Arroz a la Mexicana, Zumo de Limón, Huevo Cocido. Päivällinen: Té Endulzados con Azúcar, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Janet Gómez
|