Päiväkirja - Bora emagrecer, 03 elo 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2014
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2014:
1538 kcal Rasva: 57,97g | Prot: 80,25g | Hh: 180,06g.   Aamiainen: Suco de Limão, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão Francês. Lounas: Almôndegas com Molho (Mistura), Vilma Ninho 3 Integral. Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Café com Leite de Gordura Reduzida, Banana Prata, Ferrero Ferrero Rocher. lisää...
1692 kcal Harjoitus: Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 13 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bora emagrecer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.