Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 44,91g | Prot: 74,41g | Hh: 181,69g.
Aamiainen: Ikea Суфле в Шоколаде, Сахар, Кофе. Lounas: Ермолино Кордон-Блю, Шашлыкоff Суп Норвежский. Päivällinen: ВкусВилл Сливочные Ириски, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Клубника. Välipalat/Muut: Помидоры, Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сливочные Ириски. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|