Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 77,11g | Hh: 152,00g.
Aamiainen: Grow Food Шоколадный Соус, Сырники Домашние. Lounas: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Макароны. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Салатов Плов с Курицей. Välipalat/Muut: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|