Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 68,24g | Hh: 161,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Сахар, Калина Малина Хлеб Фермерский с Луком Пшеничный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Инди Буженина из Индейки, Черешня. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|