Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 91,00g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Banane, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gutes Land Handkäse, Foodspring Protein Cream Salted Caramel. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|