Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 60,55g | Hh: 59,05g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Пп хачапури. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Жерельева
|