Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
685 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 53,12g | Hh: 47,07g.
Aamiainen: Брест-Литовск Сметана 15%, Green Сырники из Творога, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Редис. Lounas: Курица Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anitablonde
|