|
Доброго времени суток) Вот прекратила все подсчёты уже как пару недель, не думаю о еде, ем что хочу. Сегодня, о чудо, стоявший несколько месяцев вес скакнул вниз) Решила более не взвешивать, а питаться интуитивно, без разных вредностей, кстати, вредностей и не хочется особо.
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|