Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2014
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 21,04g | Prot: 146,02g | Hh: 208,56g.
Aamiainen: Диyes Печенье на Фруктозе, Голубика, Нектарины. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Приосколье Куриная Грудка, Кашпуста тушеная. Päivällinen: Запеканка творожная. Välipalat/Muut: лакомо, Арбуз, лакомо, Морские Кальмар Сушеный, какао золотой, parmalat, цикорий, Капучино, Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|