Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 43,30g | Prot: 53,34g | Hh: 65,23g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Protein Wrap, Géramont Weichkäse mit Joghurt. Välipalat/Muut: Risbellis Sour-Cream & Onion, Bifi 100% Beef. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|