|
gartenparty
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 90,65g | Prot: 97,27g | Hh: 225,80g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern der Provence, Ponnath Schinkenspeck, Golden Toast Dinkel Toast , Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffelsalat, Griechischer Salat, Gemischter Salat, Mischkornbrot, Aldi Rindersteak . Päivällinen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Aldi Rote Wurst. Välipalat/Muut: Hugo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|