Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 41,93g | Prot: 99,00g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lounas: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Яйцо, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Bolgrad Вино Красное Полусладкое. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tayaschka
|