Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 25,88g | Prot: 35,94g | Hh: 60,37g.
Aamiainen: Five Roses Tea, Scrambled Egg , Bokomo Provita Wholewheat. Lounas: Naartjie, Five Roses Tea, Overnight Oats. Päivällinen: Summer Squash (Crookneck and Straightneck) , Chicken Drumstick (Skin Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meghan Maartens
|