Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 63,65g | Hh: 366,37g.
Aamiainen: Глобус Каша Рисовая Молочная, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Сушки Простые, Зерница Пряники Имбирные. Välipalat/Muut: Пятерочка Киви, Колос Булка Сдобная Ромашковая, Яблоко Зеленое, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|