Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 95,08g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Блинный Сироп (Низкокалорийный), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Банан, Куриные Котлеты в Духовке, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макси Каша Манная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|