Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 112,85g | Prot: 78,05g | Hh: 74,08g.
Aamiainen: Delight Финики Королевские , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Молоко 3,2%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Мясновъ Сосиски Молочные, Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Monini Трюфельное Масло , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Перепел. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emerald ~
|