Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 28,44g | Prot: 37,42g | Hh: 32,73g.
Päivällinen: Käse, Tomaten, Champignons, Omelett oder Rührei, Alnatura Rote Bete Gekocht. Välipalat/Muut: Got7 Bahia Bar Pro, Layenberger High Protein Riegel Kokos-Mandel. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|