Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 93,13g | Prot: 111,08g | Hh: 177,63g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Абрикос, Авокадо Авокадо Хасс, Просто Форель Слабосоленая, Огурец, Данон Сыр Творожный Классический, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Семена Льна. Lounas: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Skuratov Печенье. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Клевер Молоко 6%, Яблоко Зеленое, Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Вареное Яйцо, Киноа (Вареный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|