Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 83,68g | Hh: 150,59g.
Aamiainen: Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Ei, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Välipalat/Muut: Erdnussbutter, hanuta Riegel, Aldi Wald Honig, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Chiquita Banane, Milch 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|