Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 106,76g | Hh: 153,39g.
Aamiainen: Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Lidl Rosenbrötchen. Lounas: Rührei, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl (Gefroren), Schafskäse. Välipalat/Muut: Mandarine, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|