Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 94,15g | Hh: 193,29g.
Aamiainen: Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Ei, Lidl Rosenbrötchen. Lounas: Rührei, Blumenkohl (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Schafskäse. Välipalat/Muut: Nestle Lion Sweet & Salty, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, True Fruits Smoothie Triple Yellow. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|