Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 38,83g | Hh: 172,18g.
Aamiainen: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый. Lounas: Помидоры Черри. Päivällinen: Рестория Шеф Сырники Завтрак. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Латте на Миндальном Молоке, Булочные Вольчека Розетка с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|