Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 76,09g | Hh: 164,03g.
Aamiainen: Савушкин Творожок Вишня, Green Плюшка с Корицей. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Готово Наггетсы, Светлое Пиво. Päivällinen: Светлое Пиво, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Молодечно Карбонад Крестьянский, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|