Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 48,75g | Hh: 218,61g.
Aamiainen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем, Мёд, Monin Сироп Ваниль. Lounas: Капустный Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Päivällinen: Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: King Манго Сушёный , King Манго Сушёный . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Финикийка
|