Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 42,96g | Hh: 98,92g.
Aamiainen: Aldi Protein Wrap, Buko Frischkäse India. Lounas: Kaufland Milchbrötchen. Päivällinen: Mortadella, Aldi Protein Wrap, Buko Frischkäse India. Välipalat/Muut: Risbellis Sour-Cream & Onion. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|