Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 17,33g | Prot: 45,48g | Hh: 64,29g.
Aamiainen: Овсяно блин с клубникой и бананом. Päivällinen: Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Рубленные куриные котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Жерельева
|