Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 48,37g | Hh: 81,64g.
Aamiainen: Uovo, Wasa Original. Lounas: Esselunga Piselli Spezzati, Zucchine, Garofalo Pasta Integrale. Päivällinen: Zucchine, Carote, Arista di Maiale. Välipalat/Muut: Campari Spritz. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|