Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 32,19g | Hh: 26,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Консервированный Тунец, Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zanoza511
|