Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 57,06g | Hh: 14,49g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры Черри, Бекон. Päivällinen: Tesco Семга с Чесноком в Соусе, Сыр Чеддер, Брокколи. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|