Päiväkirja - Nananiks, 27 touko 22

93,7.
Ноооо, это не настоящий вес. Было расстройство желудка два дня и поэтому так. Но считаю надо увековечить эту цифру, может после дня рождения я и буду столько весить. Так что пусть будет. До события Х ровно неделя
93,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2022:
2500 kcal Rasva: 87,83g | Prot: 124,33g | Hh: 203,61g.   Aamiainen: Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливочные Сливушки, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Шаурма. Päivällinen: Перекресток Крылья Барбекю Гриль. Välipalat/Muut: Kronenbourg Пиво 1664, Коптильный Двор Голень Индейки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Добрый Pulpy Апельсин . lisää...
391 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nananiks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.