Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2014
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 97,31g | Hh: 81,34g.
Aamiainen: Danone Obstgarten, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lounas: Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Chef Select Hähnchensteaks. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Weider High Protein Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|