Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 35,91g | Hh: 102,30g.
Lounas: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Porridge. Päivällinen: Petit Paris Ziegenkäserolle , Kerrygold Frisch & Cremig Natur, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Fin Carré Ganze Nuss Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|