Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 78,28g | Prot: 47,06g | Hh: 136,39g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Lounas: Magnum Double Caramel, Carrefour Champignons de Paris, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Päivällinen: Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage. Välipalat/Muut: Carrefour Milk-Shake Chocolat . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|