Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2073 kcal
|
Rasva: 83,46g | Prot: 104,03g | Hh: 242,54g.
Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яйцо, Kotanyi Корица Молотая, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные. Päivällinen: Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Проспект Хлеб Альпийский, Торговая Площадь Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Груша Пакхам, Абрикос, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|