Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 53,24g | Prot: 54,62g | Hh: 144,13g.
Aamiainen: Suchard Sensations Orange Noir 70%, Zurück Zum Ursprung Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Butter, Ei. Lounas: Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Birnen, Cocktailtomaten, Landgut Feines Hühnerfilet, Santa Maria Vollkorn Tortilla, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Butter. Välipalat/Muut: Milka Hauchzarte Herzen, Vanilleeis, Suchard Sensations 86% Noir Brut , Lorenz Naturals Leicht, Grießbrei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - b-e-t-t-i-n-a
|