Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 93,24g | Hh: 69,22g.
Aamiainen: Малика Торт Фисташковый, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Буратта, Чизкейк Сан Себастьян 3. Lounas: Excess Free Супер Сгущенка, Bon&Bon Сырники, Bon&Bon Торт Рафаэль , Помидоры, Corrado Томаты в Собственном Соку, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Päivällinen: Коза Дереза Тартар из Говядины. Välipalat/Muut: G-Balance Сыр Козий Выдержанный, Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bon&Bon Сырники, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|