Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2014
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 21,96g | Hh: 34,68g.
Aamiainen: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: McDonald's Chicken Wings, Netto Nudelauflauf Napoli, Aldi Kartoffelgratin. Päivällinen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mianervosa
|