Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 53,55g | Prot: 88,15g | Hh: 97,62g.
Aamiainen: Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Растительное Масло, Premier Of Taste Мексиканская Смесь, Maltagliati Спагетти Вареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полимерная
|