Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2565 kcal
|
Rasva: 99,07g | Prot: 111,06g | Hh: 305,91g.
Lounas: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Филе Вареное, Ашан Шампиньоны. Päivällinen: Мармелад, Магнит Банан, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Каждый День Клубника Замороженная. Välipalat/Muut: Конфеты из Молочного Шоколада, Зерница Пряники Славянские. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|