Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 58,03g | Prot: 112,87g | Hh: 64,83g.
Aamiainen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Real Quality Hähnchenbraten, Mandeln. Päivällinen: Ja! H-Vollmilch 3,5%. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|