Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 66,64g | Hh: 107,46g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Rocky Mountain Маршмеллоу, Яготинське Какао на Молоке. Lounas: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриное Филе, Выборжец Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Государь Уха с Горбушей. Välipalat/Muut: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Славянские Традиции Кефир 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|