Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 31,19g | Prot: 41,49g | Hh: 187,56g.
Aamiainen: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lounas: Окей Овощная Шаурма . Päivällinen: Skittles Skittles. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Рожок, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|