Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
126,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 18,92g | Prot: 45,26g | Hh: 38,64g.
Aamiainen: Картофель Отварной, ВкусВилл Паштет из Тунца. Lounas: Щи с Курицей. Päivällinen: Брокколи на Пару, Судак Отварной. Välipalat/Muut: Кинза, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaSinica
|