Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 80,78g | Hh: 165,16g.
Aamiainen: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. Lounas: Lays Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы. Päivällinen: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Oreo Печенье, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Bonduelle Кукуруза , Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|