Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 46,10g | Hh: 86,73g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Яичница. Lounas: ВкусВилл Лагман с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|