Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2747 kcal
|
Rasva: 75,73g | Prot: 153,05g | Hh: 327,52g.
Aamiainen: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Kochschinken, Aldi Laugenbrötchen, Croissant. Lounas: K-Classic Saitenwurst , Gekochte Linsen, Landfreude Spätzle. Päivällinen: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Välipalat/Muut: Radeberger Pilsner, ESN Designer Whey Banane, Myprotein Maltodextrin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|