Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 71,34g | Hh: 231,90g.
Aamiainen: Honig, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Aldi Prosciutto Cotto, Kerrygold Extra Ungesalzen, Laugenbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomatensalat, Tomatenmark, Costa Tiefsee Shrimps, Lauchzwiebeln, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|