Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 55,65g | Prot: 55,09g | Hh: 220,07g.
Aamiainen: Banana bread, Coffee with Sugar. Lounas: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Only Classic Pizza. Päivällinen: Chicken Broth (Home Recipe), White Bread , Becel Margarine, Potato, Compliments Organic Carrots, Cabbage , Chicken Breast. Välipalat/Muut: Pizza Hut Hershey's Chipits Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|