Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2958 kcal
|
Rasva: 137,01g | Prot: 125,18g | Hh: 324,55g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Троекурово Котлеты Деревенские. Päivällinen: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Троекурово Котлеты Деревенские, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Банан, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|